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카라 구하라처럼 살 안찌는 체질로 다이어트하기
아이돌중에서 대표적으로 몸매가 좋기로 소문난 카라의 구하라는 동료들로부터 살이 찌지 않는 체질이어서 부러움을 받고 있다고 하죠. 구하라는 먹는걸 즐겨해도 살이 찌지 않는 체질이라고 합니다. 물만 먹어도 살찐다는 분들이 있지만 물의 칼로리는 제로이기 때문에 물만 먹어서 살이 찌지는 않을 것입니다. 살이 찌는 일은 부수적인 뭔가를 먹기 때문에 일어나는 현상입니다. 박지성이 출연한 보드카 광고, 박지성의 멋진 발리슛 하지만 분명히 카라 구하라양처럼 맘껏 먹어도 살이 찌지 않는 분들 의외로 많이 있습니다. 제 친한 친구를 예로 들면 이 친구는 키는 180이 넘는데 몸무게는 65킬로 정도밖에 나가지 않습니다. 남자인데 정말 말랐죠. 하지만 먹는 것은 엄청나게 먹습니다. 피자도 라지 한판을 혼자 다 먹고, 치킨은 ..